栄養DB

iSDG

スー麺 淡麗醤油味

麺類1食 92g
エネルギー
342.3913kcal

1日16.7%

たんぱく質
5g

1日10%

脂質
7.0652g

1日12.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
65.5435g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

iSDGスー麺 淡麗醤油味は、100gあたりエネルギー342.3913kcal、食塩相当量5.837gの麺類です。炭水化物が主成分であり、手軽にエネルギーを補給できる点が特徴として挙げられます。一方で、食塩相当量が高いため、スープを全て摂取すると一食で1日の食塩目標量に近づく可能性があります。そのため、塩分摂取量を考慮する際は、スープの摂取量を調整したり、野菜やたんぱく質源を追加して栄養バランスを補完したりする工夫が推奨されます。特に、塩分制限をされている方は注意が必要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー342.39 kcal
16.7%
たんぱく質5 g
10.0%
脂質7.07 g
12.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)65.54 g
ナトリウム2334.78 mg
155.7%
食塩相当量5.84 g
97.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ