栄養DB

アイリスフーズ

生きりもち 純にほん

パン・シリアル1食 52g
エネルギー
234kcal

1日11.4%

たんぱく質
4g

1日8%

脂質
0.6g

1日1.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
50.8g
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商品解説

アイリスフーズの「生きりもち 純にほん」は、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できる食品です。100gあたり234kcalのエネルギーと50.8gの利用可能炭水化物を含んでおり、手軽に主食として活用できます。特筆すべきは、脂質が0.6gと非常に少なく、ナトリウムも0mgで食塩相当量が0gである点です。このため、脂質の摂取を抑えたい方や、塩分を気にせず好みの味付けで楽しみたい方に適しています。お雑煮やおしるこはもちろん、醤油やきな粉でシンプルに味わうなど、幅広いアレンジが可能で、運動前のエネルギーチャージや、ご飯の代わりに手軽な食事としても活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー234 kcal
11.4%
たんぱく質4 g
8.0%
脂質0.60 g
1.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)50.80 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ