Saude E Sabor
Chicken And Oven Baked Potatoes
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 209kcal
- たんぱく質
- 17g
- 脂質
- 9.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 11.7g
1日10.2%
1日34%
1日17.5%
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商品解説
Saude E Sabor Chicken And Oven Baked Potatoesは、手軽に準備できる即席・調理済み食品です。この商品は、100gあたりたんぱく質を17gと豊富に含んでおり、効率よくたんぱく質を摂取できる点が特徴です。エネルギーは209kcalと適度で、鶏肉とオーブン焼きポテトの組み合わせにより、主菜として満足感も期待できます。忙しい日の食事や、運動後のリカバリー食として活用できるでしょう。野菜を追加することで、よりバランスの取れた一食となりますが、食塩相当量1.38gには留意し、他の食事との兼ね合いを考慮することをお勧めします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 209 kcal | 10.2% | |
| たんぱく質 | 17 g | 34.0% | |
| 脂質 | 9.60 g | 17.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11.70 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ