アイソニーフーズ
骨取りあじフリッターと彩り野菜の南蛮漬け風
即席・調理済み食品1食 290g
- エネルギー
- 121.0345kcal
- たんぱく質
- 8.6552g
- 脂質
- 3.069g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 14.8621g
1日5.9%
1日17.3%
1日5.6%
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商品解説
アイソニーフーズの骨取りあじフリッターと彩り野菜の南蛮漬け風は、手軽に魚と野菜を摂取できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が8.66g含まれており、あじから良質なたんぱく質を手軽に摂取できます。フリッターでありながら脂質は3.07gと比較的抑えられている点も特徴です。骨取り加工されているため食べやすく、彩り野菜も加わることで、手軽に魚と野菜を摂れるバランスの良さも魅力です。忙しい日の主菜や弁当のおかずとして、また、もう一品欲しい時の副菜としても活用でき、食卓に魚料理を加えたい時に便利です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 121.03 kcal | 5.9% | |
| たんぱく質 | 8.66 g | 17.3% | |
| 脂質 | 3.07 g | 5.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 14.86 g | — | |
| ナトリウム | 528.97 mg | 35.3% | |
| 食塩相当量 | 1.32 g | 22.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ