岩崎食品工業
生中華麺
麺類1食 160g
- エネルギー
- 232kcal
- たんぱく質
- 6.44g
- 脂質
- 2.12g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 46.1g
1日11.3%
1日12.9%
1日3.9%
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商品解説
岩崎食品工業の生中華麺は、100gあたり46.1gの利用可能炭水化物を含み、食事の主要なエネルギー源となります。脂質は2.12gと控えめです。特徴として、食塩相当量が100gあたり2.52gと比較的高い点が挙げられます。このため、調理の際はスープやタレの塩分量を調整し、全体の塩分摂取量に配慮することが望ましいでしょう。ラーメンやつけ麺のほか、焼きそばなど幅広い中華料理に活用できます。野菜や肉、卵などを加えることで、栄養バランスの取れた一食として楽しむことが可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 232 kcal | 11.3% | |
| たんぱく質 | 6.44 g | 12.9% | |
| 脂質 | 2.12 g | 3.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 46.10 g | — | |
| ナトリウム | 1010 mg | 67.3% | |
| 食塩相当量 | 2.52 g | 42.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ