栄養DB

サンフーズ

ペヤングやきそば風カレー

即席・調理済み食品1食 180g
エネルギー
87.8kcal

1日4.3%

たんぱく質
2.22g

1日4.4%

脂質
3.78g

1日6.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.2g
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商品解説

サンフーズ ペヤングやきそば風カレーは、100gあたりエネルギー87.8 kcalと比較的低カロリーに抑えられている点が特徴です。一方で、食塩相当量は100gあたり1.69gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。この商品は、一般的なカレーに比べてライトな選択肢となり得るでしょう。独特のやきそば風味は、いつものご飯だけでなく、パンや麺類と組み合わせることで食事に変化をもたらします。手軽に済ませたいランチや、少し変わった風味を楽しみたい時に、野菜や他の具材を加えて栄養バランスを補完しながら活用するのがおすすめです。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー87.80 kcal
4.3%
たんぱく質2.22 g
4.4%
脂質3.78 g
6.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.20 g
ナトリウム678 mg
45.2%
食塩相当量1.69 g
28.2%
SUGAR1.72 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ