ミック
黒豚まん
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 252kcal
- たんぱく質
- 9.4g
- 脂質
- 7.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 37.2g
1日12.3%
1日18.8%
1日12.9%
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商品解説
ミック 黒豚まんは、即席・調理済み食品として手軽に楽しめる一品です。100gあたり252kcalのエネルギーを含んでおり、皮と具材による食べ応えが期待でき、活動のエネルギー源として利用できます。また、たんぱく質も100gあたり9.4gと比較的豊富に含まれており、軽食や間食としてだけでなく、野菜スープなどと組み合わせることでバランスを考慮した食事の一部としても活用できます。忙しい日の手軽な一品や、小腹が空いた時の栄養補給に適しており、手軽に満足感を得られる点が特徴です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 252 kcal | 12.3% | |
| たんぱく質 | 9.40 g | 18.8% | |
| 脂質 | 7.10 g | 12.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 37.20 g | — | |
| ナトリウム | 236 mg | 15.7% | |
| 食塩相当量 | 0.59 g | 9.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ