Reeva
Mashed potato cream flavour
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 379kcal
- たんぱく質
- 6.4g
- 脂質
- 8.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 66.1g
- 食物繊維総量
- 6.8g
1日18.5%
1日12.8%
1日15.3%
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商品解説
Reeva Mashed potato cream flavourは、手軽に準備できる即席マッシュポテトです。100gあたりエネルギーは379kcalと高く、利用可能炭水化物も66.1g含まれており、効率的なエネルギー補給源として活用できます。また、ナトリウムは100gあたり1416mgとやや多めであり、食塩相当量に換算すると約3.6gとなります。そのため、一度に摂取する量や、他の料理との組み合わせには塩分量に配慮が必要です。忙しい時の主食や、肉料理などの付け合わせ、または牛乳や野菜を加えてアレンジするベースとしても適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 379 kcal | 18.5% | |
| たんぱく質 | 6.40 g | 12.8% | |
| 脂質 | 8.40 g | 15.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 66.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 6.80 g | 34.0% | |
| ナトリウム | 1416 mg | 94.4% | |
| 食塩相当量 | 3.54 g | 59.0% | |
| SUGAR | 1.60 g | — | |
| FASAT | 3.90 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ