栄養DB

Reeva

Mashed potato cream flavour

即席・調理済み食品
エネルギー
379kcal

1日18.5%

たんぱく質
6.4g

1日12.8%

脂質
8.4g

1日15.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
66.1g
食物繊維総量
6.8g

1日34%

商品解説

Reeva Mashed potato cream flavourは、手軽に準備できる即席マッシュポテトです。100gあたりエネルギーは379kcalと高く、利用可能炭水化物も66.1g含まれており、効率的なエネルギー補給源として活用できます。また、ナトリウムは100gあたり1416mgとやや多めであり、食塩相当量に換算すると約3.6gとなります。そのため、一度に摂取する量や、他の料理との組み合わせには塩分量に配慮が必要です。忙しい時の主食や、肉料理などの付け合わせ、または牛乳や野菜を加えてアレンジするベースとしても適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー379 kcal
18.5%
たんぱく質6.40 g
12.8%
脂質8.40 g
15.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)66.10 g
食物繊維総量6.80 g
34.0%
ナトリウム1416 mg
94.4%
食塩相当量3.54 g
59.0%
SUGAR1.60 g
FASAT3.90 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ