アパ社長カレー

商品解説

アパホテル アパ社長カレーは、手軽に楽しめる即席食品です。100gあたりの食塩相当量は4.62gと高めであり、しっかりとした味付けが特徴です。エネルギーは141kcal、たんぱく質4.7g、脂質9.1g、利用可能炭水化物10.1gを含みます。この高い食塩量から、一食として摂取する際は、厚生労働省が推奨する1日の目標量を考慮し、量に注意が必要です。食事に取り入れる際は、ご飯の量を調整したり、野菜などの具材を加えてかさ増しすることで、塩分摂取量を抑えつつ、栄養バランスを補う工夫が考えられます。他の食事で塩分を控えるなど、全体の食事との兼ね合いを考慮することが望ましいでしょう。