お徳用
みそ汁用こうや
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 496kcal
- たんぱく質
- 50.5g
- 脂質
- 34.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 4.2g
1日24.2%
1日101%
1日62%
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商品解説
「お徳用 みそ汁用こうや」は、日々の食卓に手軽に栄養をプラスできる即席食品です。この商品は、100gあたりたんぱく質が50.5gと非常に豊富で、植物性たんぱく質を効率的に摂取できます。さらに、カルシウムも630mgと多く含まれており、骨の健康維持をサポートするほか、鉄分も補給可能です。利用可能炭水化物が4.2gと低い点も特徴の一つです。いつもの味噌汁に加えるだけで、たんぱく質やミネラルを強化でき、特に糖質を意識しつつ栄養バランスを整えたい食事に活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 496 kcal | 24.2% | |
| たんぱく質 | 50.50 g | 101.0% | |
| 脂質 | 34.10 g | 62.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.20 g | — | |
| ナトリウム | 440 mg | 29.3% | |
| カルシウム | 630 mg | 78.8% | |
| 鉄 | 7.50 mg | 93.8% | |
| 食塩相当量 | 1.10 g | 18.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ