チルドハンバーグ 2個

商品解説

成城石井のチルドハンバーグは、手軽に主菜として利用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が11.6g含まれており、肉由来のたんぱく質を手軽に補給できます。一方で、脂質は14.9gとやや高めのため、他の献立で野菜やきのこなどを積極的に取り入れ、全体的な栄養バランスを考慮すると良いでしょう。食塩相当量は100gあたり1.14gですので、ソースや付け合わせの味付けは控えめにすることで、塩分の過剰摂取を防げます。忙しい日の食事や、あと一品欲しい時に、野菜を添えたり、雑穀米と組み合わせたりすることで、手軽に満足感のある食事が完成します。