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本場九州ラーメン専門店

本場久留米ラーメン

麺類1食 70g
本場九州ラーメン専門店 本場久留米ラーメン
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
357kcal

1日17.4%

たんぱく質
11g

1日22%

脂質
1.71g

1日3.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
71.4g
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商品解説

本場九州ラーメン専門店 本場久留米ラーメンは、100gあたり357kcalのエネルギーを含み、主食として活用できる麺類です。特に注目すべきは、脂質が1.71gと非常に低い点です。これは麺類としては珍しく、脂質摂取を控えたい方にも適しています。炭水化物を多く含み、たんぱく質も比較的摂れるため、栄養バランスを考慮し、卵や鶏肉、野菜などを加えることで、より満足感のある一食となるでしょう。塩分量には注意が必要ですが、具材で調整することで、健康的な食事に取り入れやすい商品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー357 kcal
17.4%
たんぱく質11 g
22.0%
脂質1.71 g
3.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)71.40 g
ナトリウム506 mg
33.7%
食塩相当量1.26 g
21.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ