ジャパンパックライス男鹿
国産米使用ふっくらごはん180g
即席・調理済み食品1食 180g
- エネルギー
- 147.2222kcal
- たんぱく質
- 2.6111g
- 脂質
- 0.3889g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 33.6111g
- 食物繊維総量
- 0.2222g
1日7.2%
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商品解説
ジャパンパックライス男鹿は、国産米を使用した180gのパックごはんです。栄養成分を見ると、100gあたり脂質0.3889gと非常に低く抑えられており、食塩相当量も0gである点が大きな特徴です。主に炭水化物からエネルギーを供給するため、日々の主食として、また塩分摂取を控えたい食事のベースに適しています。調理の手間なく温めるだけで手軽に準備できるため、忙しい時の食事や、災害時の備蓄品としても活用できるでしょう。純粋な米飯として、様々な料理と組み合わせやすい汎用性も持ち合わせています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 147.22 kcal | 7.2% | |
| たんぱく質 | 2.61 g | 5.2% | |
| 脂質 | 0.39 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 33.61 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.22 g | 1.1% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% | |
| SUGAR | 33.39 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ