椿屋
ミックスナッツ
菓子・スナック
- エネルギー
- 675kcal
- たんぱく質
- 21.9g
- 脂質
- 57.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18.1g
1日32.9%
1日43.8%
1日104%
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商品解説
椿屋ミックスナッツは、100gあたりエネルギー675kcalと高カロリーであり、たんぱく質も21.9gと豊富に含まれる栄養価の高い食品です。特に、食塩相当量が0.01gと極めて低い点が特徴で、塩分摂取を控えたい方や、素材本来の風味を楽しみたい方に適しています。少量でも効率的にエネルギーとたんぱく質を補給できるため、間食としてだけでなく、運動後の栄養補給にも活用できます。また、サラダやヨーグルトのトッピングとして加えることで、手軽に食事の栄養価を高めつつ、食感のアクセントにもなります。塩分が少ないため、様々な料理に風味を損なわずに利用できるのも利点です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 675 kcal | 32.9% | |
| たんぱく質 | 21.90 g | 43.8% | |
| 脂質 | 57.20 g | 104.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18.10 g | — | |
| ナトリウム | 4 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ