PIZZAREVO ローソン
冷凍ピザ ローソン
冷凍食品1食 110g
- エネルギー
- 246kcal
- たんぱく質
- 9.5g
- 脂質
- 6.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 37.8g
1日12%
1日19%
1日11.3%
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商品解説
PIZZAREVOのローソン冷凍ピザは、100gあたり246 kcalのエネルギーと37.8gの利用可能炭水化物を含み、手軽に活動に必要なエネルギーを補給できる食品です。たんぱく質も9.5g含まれており、単体でも一定の栄養価があります。忙しい日の昼食や夕食など、手軽に炭水化物とエネルギーを摂りたい場合に適しています。栄養バランスをさらに整えるためには、サラダや野菜スープ、鶏肉などを添えることで、ビタミンや食物繊維、たんぱく質を補完し、よりバランスの取れた一食となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 246 kcal | 12.0% | |
| たんぱく質 | 9.50 g | 19.0% | |
| 脂質 | 6.20 g | 11.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 37.80 g | — | |
| ナトリウム | 511 mg | 34.1% | |
| 食塩相当量 | 1.28 g | 21.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ