ZENB JAPAN
完熟トマトのスープパスタ
即席・調理済み食品1食 49.7g
- エネルギー
- 322kcal
- たんぱく質
- 18.9g
- 脂質
- 2.82g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 62.4g
- 食物繊維総量
- 14.1g
1日15.7%
1日37.8%
1日5.1%
1日70.5%
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商品解説
ZENB JAPAN 完熟トマトのスープパスタは、手軽にたんぱく質と食物繊維を摂取できる即席食品です。100gあたりたんぱく質18.9g、食物繊維14.1gと豊富に含み、脂質は2.82gと控えめです。この栄養プロファイルは、忙しい日の食事や、運動後の栄養補給、食物繊維が不足しがちな際の補完に適しています。植物由来の栄養素を効率よく摂りたい場合に役立つでしょう。ただし、食塩相当量が2.57gとやや高めであるため、他の食事とのバランスを考慮し、汁を飲み干しすぎないなどの工夫も有効です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 322 kcal | 15.7% | |
| たんぱく質 | 18.90 g | 37.8% | |
| 脂質 | 2.82 g | 5.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 62.40 g | — | |
| 食物繊維総量 | 14.10 g | 70.5% | |
| ナトリウム | 1030 mg | 68.7% | |
| 食塩相当量 | 2.57 g | 42.8% | |
| SUGAR | 48.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ