ローゼルドライフルーツ

商品解説

スマイルジャパン ローゼルドライフルーツは、100gあたりビタミンCを450mgと豊富に含んでおり、手軽にビタミンCを補給したい場合に適した食品です。利用可能炭水化物は78gと多く、エネルギー源としても活用できますが、糖質も71.2gと高いため、摂取量には注意が必要です。たんぱく質と脂質はそれぞれ1gと控えめなため、他の食品と組み合わせて栄養バランスを整えるのが良いでしょう。食塩相当量は0gなので、塩分摂取を気にせず楽しめます。そのままおやつとして食べるほか、ヨーグルトやシリアルに混ぜたり、紅茶の風味付けに加えたりするのもおすすめです。