和風だしおでん 三つ星カップ食堂 日本の伝統料理

商品解説

ローソン 和風だしおでんは、手軽に温かい和風料理を摂取できる即席食品です。100gあたりのエネルギーは41.7kcal、脂質は2.09gと低く抑えられており、カロリーや脂質を控えたい場合の選択肢となりえます。しかし、食塩相当量は100gあたり1.45gとやや高めであるため、他の食事とのバランスを考慮し、摂取量に留意することが望ましいでしょう。温かい副菜や汁物として、また手軽な軽食として、食事のバランスを補う形で活用できます。