Flint
Toast tomato
即席・調理済み食品1食 30g
- エネルギー
- 402kcal
- たんぱく質
- 7.5g
- 脂質
- 8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 75g
1日19.6%
1日15%
1日14.5%
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商品解説
Flint Toast tomatoは、100gあたりたんぱく質が75g、飽和脂肪酸が8g含まれており、非常に栄養密度の高い食品です。たんぱく質、脂質、炭水化物が凝縮されており、少量で効率的にエネルギーと主要な栄養素を摂取できる点が特徴です。このため、運動後の迅速な栄養補給や、非常時のエネルギー源として活用するのに適しています。また、日常の食事において、特にたんぱく質を強化したい場合の補助食品としても有効でしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 402 kcal | 19.6% | |
| たんぱく質 | 7.50 g | 15.0% | |
| 脂質 | 8 g | 14.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 75 g | — | |
| ナトリウム | 913 mg | 60.9% | |
| 食塩相当量 | 2.28 g | 38.0% | |
| SUGAR | 12.80 g | — | |
| FASAT | 0.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ