栄養DB

月原ベーカリー

みかんパン

パン・シリアル
エネルギー
282kcal

1日13.8%

たんぱく質
5.6g

1日11.2%

脂質
9.1g

1日16.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
43.3g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

月原ベーカリーのみかんパンは、100gあたり282kcalのエネルギーと43.3gの利用可能炭水化物を含んでいます。これは、日中の活動に必要なエネルギーを手軽に補給できる食品として適しています。炭水化物が多く、効率的なエネルギー源となるため、朝食や運動前の軽食として活用できるでしょう。脂質は9.1gで、パンの風味や満足感に寄与します。このパンを食事に取り入れる際は、不足しがちなたんぱく質やビタミン、ミネラルを補うため、牛乳やヨーグルト、卵料理などと組み合わせることで、よりバランスの取れた食事になります。みかん特有の風味は、食卓に彩りを添える一品となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー282 kcal
13.8%
たんぱく質5.60 g
11.2%
脂質9.10 g
16.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)43.30 g
ナトリウム236 mg
15.7%
食塩相当量0.59 g
9.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ