アイリスフーズ
生きりもち
パン・シリアル1食 50g
- エネルギー
- 234kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 50.8g
1日11.4%
1日8%
1日1.1%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
アイリスフーズの生きりもちは、100gあたりエネルギー234kcal、利用可能炭水化物50.8gと、活動に必要なエネルギーを効率良く補給できる食品です。脂質は0.6gと非常に少なく、またナトリウム0mg、食塩相当量0gであるため、塩分摂取を控えたい方にも適しています。この特徴から、運動前後の手軽なエネルギー源や、忙しい日の食事、災害時の備蓄食としても有効です。無味であるため、きな粉やあんこで甘くしたり、醤油や海苔で風味を加えたり、雑煮の具材にするなど、幅広い調理法で楽しめます。自分で味付けを調整できるため、様々な食シーンで活用できる汎用性の高い食品と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 234 kcal | 11.4% | |
| たんぱく質 | 4 g | 8.0% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 50.80 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ