虎風荘カレー

商品解説

ベル食品 虎風荘カレーは、100gあたりエネルギー97.2kcal、脂質4.89gと、レトルトカレーとしては比較的低カロリー・低脂質であることが特徴です。この数値から、手軽にカレーを楽しみたいが、食事のカロリーや脂質を抑えたい場合に選択肢となり得ます。たんぱく質は4.39gのため、ご飯だけでなく、鶏むね肉やゆで卵、豆腐などを加えることで、栄養バランスを向上させることができます。また、食塩相当量が1.58gであるため、他の料理との組み合わせや、ご飯の量を調整するなど、全体の塩分摂取量に配慮すると良いでしょう。野菜を豊富に加えることで、食物繊維も補給できます。