D-PRICE
和そば
麺類1食 130g
- エネルギー
- 139kcal
- たんぱく質
- 5.23g
- 脂質
- 0.692g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 28g
1日6.8%
1日10.5%
1日1.3%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
D-PRICE 和そばは、100gあたりエネルギーが139 kcal、脂質が0.692 gと、比較的低カロリー・低脂質な麺類です。主食として利用可能な炭水化物を28g含み、たんぱく質も5.23g摂取できます。食塩相当量も控えめであるため、塩分摂取に配慮したい場合にも選択肢となるでしょう。この和そばは、脂質摂取を抑えたい場合の主食として適しており、野菜やきのこ、鶏むね肉などの具材を組み合わせることで、栄養バランスの取れたヘルシーな一食を構成できます。温かいそばとしてだけでなく、冷たいざるそばやぶっかけそばとしても楽しめるため、季節や好みに応じて多様な献立に取り入れやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 139 kcal | 6.8% | |
| たんぱく質 | 5.23 g | 10.5% | |
| 脂質 | 0.69 g | 1.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 28 g | — | |
| ナトリウム | 90.80 mg | 6.1% | |
| 食塩相当量 | 0.23 g | 3.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ