ますの寿し

商品解説

平ら寿し本舗のますの寿しは、手軽に楽しめる即席の調理済み食品です。100gあたり161kcalのエネルギーを含み、ご飯を主体とした主食として利用できます。また、たんぱく質も6.6g含まれており、魚由来の栄養も摂取可能です。一方で、食塩相当量は100gあたり1.48gとやや高めであるため、一食あたりの摂取量や、他の食事での塩分摂取量には注意が必要です。単体で完結する食事としてだけでなく、野菜やきのこ類など食物繊維が豊富な副菜を添えることで、栄養バランスを整えながら楽しむことができるでしょう。