上食パン

商品解説

イオンの上食パンは、100gあたり236.2kcalのエネルギーと39.6gの利用可能炭水化物を含んでおり、日々の食事における主要なエネルギー源として活用できます。特に朝食時や、活動前の手軽な炭水化物補給に適した食品です。たんぱく質は100gあたり6.3gと標準的な量であるため、卵やチーズ、ハムなどを合わせて摂ることで、より栄養バランスの取れた一食となります。食塩相当量は0.7875gであり、合わせる具材の塩分量も考慮すると良いでしょう。トーストとしてそのまま食べるだけでなく、サンドイッチのベースとしても利用でき、様々な食材と組み合わせることで食事のバリエーションを広げられます。