National Azabu
ピタブレッド
パン・シリアル1食 100g
- エネルギー
- 239kcal
- たんぱく質
- 7.5g
- 脂質
- 1.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 49g
1日11.7%
1日15%
1日2.5%
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商品解説
National Azabuのピタブレッドは、その栄養成分から脂質が非常に控えめな点が特徴です。100gあたり脂質はわずか1.4gと低く、一般的なパンに比べてヘルシーな選択肢となり得ます。また、たんぱく質も7.5g含まれており、具材と組み合わせることで栄養バランスの取れた食事を構成しやすいでしょう。中が空洞になる特性を活かし、鶏肉や野菜、フムスなどを詰めて地中海風のサンドイッチにするのがおすすめです。朝食やランチ、軽食として、様々な具材と合わせて活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 239 kcal | 11.7% | |
| たんぱく質 | 7.50 g | 15.0% | |
| 脂質 | 1.40 g | 2.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 49 g | — | |
| ナトリウム | 212 mg | 14.1% | |
| 食塩相当量 | 0.53 g | 8.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ