ミックスナッツ

商品解説

いぶし銀ミックスナッツは、100gあたり593kcalと高エネルギーであり、手軽なエネルギー補給に適しています。また、たんぱく質も13.8g含まれており、植物性たんぱく質の供給源としても役立ちます。一方で、食塩相当量が0.983gと比較的多く、塩味が効いており風味のアクセントとなります。そのため、間食や運動後の栄養補給として少量を取り入れるほか、サラダやヨーグルトのトッピングに加えることで、風味と栄養価を高めることができます。しかし、食塩摂取量に留意し、適量を意識することが望ましいでしょう。