お買得 ポテマカサラダ

商品解説

「スーパー お買得 ポテマカサラダ」は、ポテトとマカロニを組み合わせた食べ応えのあるサラダです。100gあたりエネルギーは206kcalと、一般的なサラダに比べてやや高く、脂質14.0g、炭水化物16.9gが主なエネルギー源となっています。一方、たんぱく質は2.5gと控えめです。特に注意したいのは食塩相当量で、100gあたり1.18gと高めです。このため、主食の一部や軽食として利用する際は、肉や魚、卵などたんぱく質を補える食材と組み合わせることで栄養バランスを整えられます。また、塩分摂取量に配慮し、他の料理での塩分を調整したり、野菜をたっぷり加えるなど工夫して摂取することをおすすめします。