メイワ
フリーズドライ味噌汁きのこ
即席・調理済み食品1食 6.3g
- エネルギー
- 349kcal
- たんぱく質
- 23.8g
- 脂質
- 7.94g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 44.4g
1日17%
1日47.6%
1日14.4%
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商品解説
メイワ フリーズドライ味噌汁きのこは、お湯を注ぐだけで手軽に本格的な味噌汁を楽しめる即席食品です。乾燥状態では100gあたりたんぱく質23.8gと栄養が凝縮されており、忙しい日の食事や、たんぱく質を手軽に補給したい時に役立ちます。また、食塩相当量は100gあたり17.2gと高めですが、これはフリーズドライ製品の特性によるもので、1食分に換算すると一般的な味噌汁の範囲内となります。このため、他の食事との塩分バランスを考慮しつつ、手軽な一品として活用できるでしょう。きのこの旨味が溶け込んだ一杯は、食事の満足度を高めるだけでなく、非常時の備蓄としても有用です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 349 kcal | 17.0% | |
| たんぱく質 | 23.80 g | 47.6% | |
| 脂質 | 7.94 g | 14.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 44.40 g | — | |
| ナトリウム | 6870 mg | 458.0% | |
| 食塩相当量 | 17.20 g | 286.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ