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食卓便

鶏唐揚げの葱甘酢がけ

即席・調理済み食品1食 182g
エネルギー
153kcal

1日7.5%

たんぱく質
10.4g

1日20.8%

脂質
7.97g

1日14.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.6g
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商品解説

食卓便の「鶏唐揚げの葱甘酢がけ」は、手軽に食卓へ一品を加えられる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を10.4g含んでおり、鶏肉由来のたんぱく質を手軽に摂取できます。エネルギーは153kcal、脂質は7.97gと、唐揚げメニューとしては比較的控えめな数値に抑えられています。甘酢の風味で食欲をそそりながらも、食塩相当量は0.864gです。この商品は、忙しい日のメインディッシュとして、また野菜などを添えて栄養バランスを補完する形で活用できます。カロリーや脂質を考慮しつつ、満足感のある食事を求める際に適した選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー153 kcal
7.5%
たんぱく質10.40 g
20.8%
脂質7.97 g
14.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.60 g
ナトリウム346 mg
23.1%
食塩相当量0.86 g
14.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ