栄養DB

食宅便

豚肉の和風バーベキューソース

即席・調理済み食品1食 210g
エネルギー
130kcal

1日6.3%

たんぱく質
9.38g

1日18.8%

脂質
6.71g

1日12.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
9.33g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

「食宅便 豚肉の和風バーベキューソース」は、即席・調理済み食品として手軽に利用できる一品です。100gあたりエネルギーは130 kcalと比較的控えめでありながら、たんぱく質が9.38 g含まれており、主菜としてたんぱく質を補給するのに適しています。脂質や炭水化物もバランス良く含まれていますが、食塩相当量は0.889 gですので、他の料理との組み合わせで塩分摂取量を調整すると良いでしょう。忙しい日の食事や、カロリー摂取量を意識しつつ手軽に食事を済ませたい場合に有効です。ご飯やサラダ、汁物などと組み合わせて活用することで、一食の栄養バランスを整える一助となるでしょう。手軽に肉料理を取り入れたい際の選択肢として検討できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー130 kcal
6.3%
たんぱく質9.38 g
18.8%
脂質6.71 g
12.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)9.33 g
ナトリウム356 mg
23.7%
食塩相当量0.89 g
14.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ