TANPAC
濃厚トマトソースととろけるチーズのジューシーチキン
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 143.418kcal
- たんぱく質
- 11.5242g
- 脂質
- 3.9261g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 16.9053g
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商品解説
TANPACの濃厚トマトソースととろけるチーズのジューシーチキンは、手軽にたんぱく質を摂取できる即席食品です。100gあたりたんぱく質は11.5gと、食事に不足しがちなたんぱく質を補うのに適しています。エネルギーは143.4kcal、脂質は3.9gと比較的控えめであり、全体的にバランスの取れた栄養構成と言えるでしょう。食塩相当量も0.55gと抑えられています。この商品は、忙しい日のメインディッシュや、トレーニング後のたんぱく質補給源として活用できます。サラダや温野菜と組み合わせることで、より栄養バランスの整った一食となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 143.42 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 11.52 g | 23.0% | |
| 脂質 | 3.93 g | 7.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 16.91 g | — | |
| ナトリウム | 218.01 mg | 14.5% | |
| 食塩相当量 | 0.55 g | 9.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ