Wellni BIRUMESHI
牛赤身100%ハンバーグ
肉・水産加工品1食 350g
- エネルギー
- 136.5714kcal
- たんぱく質
- 12.1143g
- 脂質
- 2.5429g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 17.7143g
- 食物繊維総量
- 1.2286g
1日6.7%
1日24.2%
1日4.6%
1日6.1%
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商品解説
Wellni BIRUMESHI 牛赤身100%ハンバーグは、その商品名が示す通り、牛赤身肉の特性を活かした加工食品です。100gあたり脂質が2.5429gと非常に低く抑えられている一方で、たんぱく質は12.1143gとしっかり摂取できる点が特徴です。この栄養バランスから、脂質を控えつつ良質なたんぱく質を摂りたい食事に適しています。例えば、運動後のたんぱく質補給や、カロリーコントロール中のメインディッシュとして、野菜などと組み合わせることでバランスの取れた一食になります。また、利用可能炭水化物が17.7143g含まれているため、手軽にエネルギーも補給できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 136.57 kcal | 6.7% | |
| たんぱく質 | 12.11 g | 24.2% | |
| 脂質 | 2.54 g | 4.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.71 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.23 g | 6.1% | |
| ナトリウム | 337.14 mg | 22.5% | |
| 食塩相当量 | 0.84 g | 14.0% | |
| SUGAR | 16.49 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ