ローソン
ひとくちサラダチキンハーブ
肉・水産加工品1食 85g

- エネルギー
- 157.6471kcal
- たんぱく質
- 18.5882g
- 脂質
- 8.3529g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.4706g
- 食物繊維総量
- 0.7059g
1日7.7%
1日37.2%
1日15.2%
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商品解説
ローソン ひとくちサラダチキンハーブは、手軽に摂取できる鶏肉加工品です。100gあたりたんぱく質を18.5882g含んでおり、効率的にたんぱく質を補給したい場合に適しています。また、エネルギーは157.6471kcalで、適度なカロリー摂取が可能です。脂質は8.3529gと、鶏むね肉製品としては中程度の量です。ハーブの風味が特徴で、そのまま軽食として利用できるほか、サラダのトッピングや、パンに挟んでサンドイッチの具材にするなど、様々な食事に取り入れやすいでしょう。運動後の栄養補給や、忙しい日の手軽な一品としても活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 157.65 kcal | 7.7% | |
| たんぱく質 | 18.59 g | 37.2% | |
| 脂質 | 8.35 g | 15.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.47 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.71 g | 3.5% | |
| ナトリウム | 740 mg | 49.3% | |
| 食塩相当量 | 1.85 g | 30.8% | |
| SUGAR | 1.76 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ