ミート丸真
やわらかサーロインステーキ
肉・水産加工品
- エネルギー
- 295kcal
- たんぱく質
- 10.4g
- 脂質
- 27.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 1.8g
1日14.4%
1日20.8%
1日49.5%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
ミート丸真 やわらかサーロインステーキは、100gあたりエネルギー295kcal、脂質27.2gと、比較的高いエネルギーと脂質を含む肉製品です。一方で、たんぱく質は10.4g、利用可能炭水化物は1.8gと低く抑えられています。この特性から、少量で効率的にエネルギーを摂取したい場合や、糖質摂取を控えたい食事において活用できるでしょう。例えば、野菜やきのこ類を添えてバランスを調整したり、パンやご飯の代わりに低糖質の食材と組み合わせることで、満足感のある一皿になります。食塩相当量も0.59gと控えめなため、好みに合わせて調味料を加えて楽しむことが可能です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 295 kcal | 14.4% | |
| たんぱく質 | 10.40 g | 20.8% | |
| 脂質 | 27.20 g | 49.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.80 g | — | |
| ナトリウム | 236 mg | 15.7% | |
| 食塩相当量 | 0.59 g | 9.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ