トーアス
おいしい発芽大豆
即席・調理済み食品1食 150g
- エネルギー
- 173.3333kcal
- たんぱく質
- 14.5333g
- 脂質
- 8.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 14.1333g
- 食物繊維総量
- 7.5333g
1日8.5%
1日29.1%
1日14.9%
1日37.7%
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商品解説
トーアスのおいしい発芽大豆は、手軽に植物性たんぱく質と食物繊維を摂取できる食品です。100gあたりたんぱく質を14.5g、食物繊維を7.5g含んでおり、これらの栄養素を効率よく補給できます。食塩相当量が極めて低い点も特徴で、塩分摂取を控えたい方にも適しています。本品は、サラダのトッピングやスープの具材として加えることで、普段の食事に不足しがちな栄養素を手軽に補給できます。また、そのままおやつとして取り入れることも可能です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 173.33 kcal | 8.5% | |
| たんぱく質 | 14.53 g | 29.1% | |
| 脂質 | 8.20 g | 14.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.13 g | — | |
| 食物繊維総量 | 7.53 g | 37.7% | |
| ナトリウム | 188.67 mg | 12.6% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% | |
| SUGAR | 6.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ