nut&go
nut&go
菓子・スナック1食 36g
- エネルギー
- 540kcal
- たんぱく質
- 10g
- 脂質
- 39g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 42g
- 食物繊維総量
- 11.9g
1日26.3%
1日20%
1日70.9%
1日59.5%
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商品解説
nut&go nut&goは、ナッツ類を主成分とするスナックと考えられ、100gあたり540kcalと高いエネルギー密度が特徴です。また、食物繊維総量は11.9gと豊富に含まれています。このため、少量で効率的にエネルギーを摂取でき、同時に食物繊維も補給したい場合に適しています。例えば、登山やスポーツなどの活動時のエネルギー源として、あるいは日中の小腹が空いた際の間食として活用できます。高エネルギーであるため、摂取量には留意し、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 540 kcal | 26.3% | |
| たんぱく質 | 10 g | 20.0% | |
| 脂質 | 39 g | 70.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 42 g | — | |
| 食物繊維総量 | 11.90 g | 59.5% | |
| 鉄 | 0 mg | 0.0% | |
| ビタミンC | 0 mg | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ