栄養DB

Choco tofubar

菓子・スナック
エネルギー
364kcal

1日17.8%

たんぱく質
11g

1日22%

脂質
24g

1日43.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
26g
食物繊維総量
11g

1日55%

商品解説

Choco tofubarは、100gあたりたんぱく質11gと食物繊維11gを豊富に含む菓子です。エネルギーは364kcalで、手軽に栄養補給ができる点が特徴です。特に、植物性たんぱく質と食物繊維を同時に摂取できるため、間食としてだけでなく、運動後のリカバリーや、通常の食事で不足しがちな栄養素の補給に適しています。脂質や糖質も含まれるため、摂取量には留意しつつ、バランスの取れた食生活の一部として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー364 kcal
17.8%
たんぱく質11 g
22.0%
脂質24 g
43.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)26 g
食物繊維総量11 g
55.0%
ナトリウム140 mg
9.3%
食塩相当量0.35 g
5.8%
SUGAR24 g
FASAT15 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

関連カテゴリの食品を見る →

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ