Buckwheat

商品解説

Biorina Buckwheatは、100gあたり333kcalのエネルギーを提供する穀物食品です。たんぱく質を13.3g、食物繊維を6.7g含んでおり、これらの栄養素を効率的に摂取できます。また、脂質は3.3gと控えめであり、食塩相当量と砂糖はともに0gであるため、塩分や糖分の摂取を抑えたい方にも適しています。さらに、鉄分2.2mgやカリウム444mgといったミネラルも含まれています。朝食のシリアルとして牛乳やヨーグルトと合わせるほか、サラダのトッピングやスープの具材として活用することで、食事に栄養価と食べ応えを加えることができます。