Молоко 2.8%
乳製品
- エネルギー
- 56kcal
- たんぱく質
- 3g
- 脂質
- 2.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.7g
1日2.7%
1日6%
1日5.1%
商品解説
「Молоко 2.8%」は、乳脂肪分2.8%の牛乳です。100gあたりたんぱく質を3.0g、脂質を2.8g含み、エネルギーは56kcalとなっています。この牛乳は、たんぱく質、脂質、炭水化物がバランス良く含まれており、日常の栄養補給に適した食品です。特に、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる点が特徴と言えます。そのまま飲料として飲むだけでなく、シリアルやコーヒー、紅茶に加えて栄養価を高める活用法があります。また、スープやグラタン、パンケーキなどの料理に利用することで、コクとまろやかさを加え、日々の食事に多様な形で取り入れやすい食品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 56 kcal | 2.7% | |
| たんぱく質 | 3 g | 6.0% | |
| 脂質 | 2.80 g | 5.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.70 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ