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香蒜味即食雞胸
肉・水産加工品1食 90g
- エネルギー
- 110kcal
- たんぱく質
- 20.8g
- 脂質
- 1.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 3.3g
1日5.4%
1日41.6%
1日2.7%
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商品解説
セブンイレブンの「香蒜味即食雞胸」は、手軽に高タンパク質を摂取できる食品です。100gあたりたんぱく質を20.8g含み、筋肉維持や増強を目指す方、ダイエット中の方に適しています。また、脂質は1.5gと非常に抑えられており、低カロリーでありながら満足感を得やすい点が特徴です。香蒜味の風味は、そのまま食べるだけでなく、サラダのトッピングやサンドイッチの具材としても活用でき、食事のバリエーションを広げます。忙しい日のタンパク質補給や、脂質を控えたい時のメインディッシュとして、バランスの取れた食生活をサポートする一品と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 110 kcal | 5.4% | |
| たんぱく質 | 20.80 g | 41.6% | |
| 脂質 | 1.50 g | 2.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 3.30 g | — | |
| ナトリウム | 376 mg | 25.1% | |
| 食塩相当量 | 0.94 g | 15.7% | |
| SUGAR | 0.70 g | — | |
| FASAT | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ