東急ストア
あふれる旨み醤油仕立ての若鶏もも唐揚げ
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 245kcal
- たんぱく質
- 11.1g
- 脂質
- 18.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9.4g
1日12%
1日22.2%
1日33.5%
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商品解説
東急ストアの「あふれる旨み醤油仕立ての若鶏もも唐揚げ」は、100gあたりたんぱく質11.1gを含んでおり、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる点が特徴です。エネルギーは245kcalと、揚げ物として適度な量で、食事の主菜として満足感を得やすいでしょう。醤油仕立てのしっかりとした味付けはご飯との相性が良く、忙しい日の夕食や弁当のおかずにも適しています。この商品は、食卓にボリュームと風味を加えたい時に便利ですが、食塩相当量も考慮し、野菜を多く取り入れたり、あっさりとした副菜と組み合わせたりすることで、栄養バランスを整えることを推奨します。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 245 kcal | 12.0% | |
| たんぱく質 | 11.10 g | 22.2% | |
| 脂質 | 18.40 g | 33.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9.40 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ