カネタ
おいしい さば味噌ほぐしました
肉・水産加工品
- エネルギー
- 223kcal
- たんぱく質
- 17.9g
- 脂質
- 13.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.47g
1日10.9%
1日35.8%
1日24.4%
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商品解説
「カネタ おいしい さば味噌ほぐしました」は、手軽に魚を摂取できる水産加工品です。100gあたりたんぱく質を17.9g含んでおり、良質な動物性たんぱく質の補給源として利用できます。味噌で味付けされているため、ご飯のお供としてはもちろん、おにぎりの具材、和え物、サラダのトッピングなど、様々な料理に手軽に活用できます。食塩相当量は100gあたり1.67gですので、他の調味料との組み合わせや摂取量には留意が必要です。忙しい日の食事や、魚料理を手軽に取り入れたい場面に適しており、日々の食卓に手軽にたんぱく質を加えたい際に役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 223 kcal | 10.9% | |
| たんぱく質 | 17.90 g | 35.8% | |
| 脂質 | 13.40 g | 24.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.47 g | — | |
| ナトリウム | 670 mg | 44.7% | |
| 食塩相当量 | 1.67 g | 27.8% | |
| SUGAR | 4.47 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ