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フレスタ

鶏ハラミ炭火焼き

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
194kcal

1日9.5%

たんぱく質
27.5g

1日55%

脂質
7.2g

1日13.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.6g
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商品解説

フレスタ 鶏ハラミ炭火焼きは、100gあたりたんぱく質を27.5gと豊富に含み、利用可能炭水化物は2.6gと控えめな点が特徴です。このため、効率的なたんぱく質源として、トレーニング後の補給や糖質制限中の食事に適しています。炭火焼きならではの香ばしさは、そのままおつまみとして楽しめるほか、野菜と合わせて炒め物やサラダの具材に加えることで、手軽にたんぱく質を補給しつつ満足感のある一品になります。調理済みのため、忙しい日の主菜や弁当のおかずとしても手軽に取り入れられ、日々の食卓をサポートします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー194 kcal
9.5%
たんぱく質27.50 g
55.0%
脂質7.20 g
13.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.60 g
ナトリウム511 mg
34.1%
食塩相当量1.28 g
21.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ