鶏チャーシューキムチ

商品解説

大黒天物産「鶏チャーシューキムチ」は、100gあたりたんぱく質14.1g、脂質1.2gと、高たんぱく・低脂質が特徴の加工食品です。エネルギーも102kcalと控えめであり、健康的な食生活を意識する方に適しています。鶏肉をベースとしているため、効率的に良質なたんぱく質を摂取しつつ、脂質摂取を抑えたい食事に取り入れやすいでしょう。ご飯のお供としてだけでなく、サラダのトッピングや麺類の具材として加えることで、手軽にボリュームと栄養価をアップできます。トレーニング後のたんぱく質補給や、夜食の軽食としても活用できますが、食塩相当量が1.5725gとやや高めのため、他の食事との塩分バランスを考慮すると良いでしょう。