赤魚西京漬

商品解説

水野食品の赤魚西京漬は、肉・水産加工品として、たんぱく質を効率的に摂取できる食品です。100gあたり16.4gのたんぱく質を含み、良質な動物性たんぱく質源となります。脂質は3.3gと比較的少なく、エネルギーも112kcalと控えめなため、たんぱく質を補給しつつ脂質やカロリー摂取を抑えたい場合に適しています。食塩相当量は1.2975gであるため、他の料理とのバランスを考慮し、塩分摂取量に配慮した献立を組むのが良いでしょう。ご飯や野菜と組み合わせることで、手軽にバランスの取れた主菜として活用でき、日々の食事の選択肢の一つとなります。