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水野食品

赤魚西京漬

肉・水産加工品
エネルギー
112kcal

1日5.5%

たんぱく質
16.4g

1日32.8%

脂質
3.3g

1日6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.9g
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商品解説

水野食品の赤魚西京漬は、手軽に魚料理を楽しめる水産加工品です。100gあたりたんぱく質を16.4g含んでおり、良質な動物性たんぱく質の供給源として優れています。脂質は3.3gと比較的控えめながら、西京味噌の風味で満足感のある味わいが特徴です。食塩相当量は100gあたり1.3gのため、他の料理との塩分バランスを考慮し、野菜を添えることで栄養バランスの取れた献立が完成します。忙しい日の主菜として、または和食の献立に魚を手軽に取り入れたい際に活用できます。ご飯との相性も良く、食卓の主役となる一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー112 kcal
5.5%
たんぱく質16.40 g
32.8%
脂質3.30 g
6.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.90 g
ナトリウム519 mg
34.6%
食塩相当量1.30 g
21.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ