セブンイレブン
鶏の梅しそ竜田
肉・水産加工品1食 125g

- エネルギー
- 210kcal
- たんぱく質
- 16g
- 脂質
- 11.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 10.7g
- 食物繊維総量
- 0.32g
1日10.2%
1日32%
1日20.9%
1日1.6%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
セブンイレブンの「鶏の梅しそ竜田」は、鶏肉を梅しそ風味で仕上げた惣菜です。100gあたりたんぱく質が16gと豊富に含まれており、手軽にたんぱく質を補給したい場合に適しています。また、食塩相当量は0.314gと比較的控えめなため、塩分摂取を意識している方にも選択肢となるでしょう。この商品は、ご飯のおかずとしてはもちろん、弁当の一品や、野菜を添えて軽い食事としても活用できます。梅しその風味が食欲をそそり、さっぱりと食べられるのが特徴で、他の料理との組み合わせもしやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 210 kcal | 10.2% | |
| たんぱく質 | 16 g | 32.0% | |
| 脂質 | 11.50 g | 20.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 10.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.32 g | 1.6% | |
| ナトリウム | 126 mg | 8.4% | |
| 食塩相当量 | 0.31 g | 5.2% | |
| SUGAR | 10.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ