大崎水産
フィッシュスティック
肉・水産加工品
- エネルギー
- 85.6kcal
- たんぱく質
- 12.7g
- 脂質
- 0.455g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7.65g
1日4.2%
1日25.4%
1日0.8%
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商品解説
大崎水産フィッシュスティックは、手軽に魚由来のたんぱく質を摂取できる食品です。100gあたりたんぱく質が12.7gと豊富に含まれており、一方でエネルギーは85.6kcalと控えめです。このため、たんぱく質を効率よく補給しつつ、カロリー摂取を抑えたい場合に適しています。おやつや軽食としてそのまま食べるほか、サラダのトッピングや弁当のおかずとしても活用でき、日常の食事に魚の栄養を手軽に取り入れることができます。特に、運動後のたんぱく質補給や、忙しい時の栄養補助にも役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 85.60 kcal | 4.2% | |
| たんぱく質 | 12.70 g | 25.4% | |
| 脂質 | 0.46 g | 0.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7.65 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ