筋肉食堂DELI
鶏つくねグリル(柚子あん) 皮なし鶏もも肉 ピリ辛グリル
肉・水産加工品1食 425g

- エネルギー
- 133kcal
- たんぱく質
- 11.5g
- 脂質
- 2.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 17.4g
1日6.5%
1日23%
1日4.4%
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商品解説
「筋肉食堂DELI 鶏つくねグリル」は、皮なし鶏もも肉を用いた、高タンパク質・低脂質に配慮された肉加工品です。100gあたりたんぱく質11.5g、脂質2.4gと、効率的なタンパク質摂取と脂質制限を両立させたい場合に適した選択肢です。柚子あんとピリ辛の味付けは、食欲を刺激しつつ、健康的な食生活の一助となるでしょう。主菜としてそのまま活用できるほか、野菜を添えて食事全体のバランスを整えたり、運動後のタンパク質補給にも活用できます。食塩相当量が高めのため、他の献立との組み合わせで調整することを推奨します。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 133 kcal | 6.5% | |
| たんぱく質 | 11.50 g | 23.0% | |
| 脂質 | 2.40 g | 4.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 17.40 g | — | |
| ナトリウム | 1060 mg | 70.7% | |
| 食塩相当量 | 2.65 g | 44.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ