業務スーパー
プリプリえびかつ
肉・水産加工品1食 100g

- エネルギー
- 137kcal
- たんぱく質
- 7.7g
- 脂質
- 0.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 24.7g
1日6.7%
1日15.4%
1日1.5%
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商品解説
業務スーパーのプリプリえびかつは、100gあたりエネルギー137kcalと控えめながら、特筆すべきは脂質がわずか0.8gである点です。揚げ物でありながら非常に低脂質であるため、脂質摂取を抑えたい食事に適しています。たんぱく質は7.7g含まれており、軽い主菜や副菜として活用できます。ご飯やパンと共に定食のメインの一部として、また野菜を添えてバランスの取れた一品として楽しむのがおすすめです。サンドイッチの具材やお弁当のおかずとしても手軽に取り入れられ、食卓に彩りを加えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 137 kcal | 6.7% | |
| たんぱく質 | 7.70 g | 15.4% | |
| 脂質 | 0.80 g | 1.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 24.70 g | — | |
| ナトリウム | 315 mg | 21.0% | |
| 食塩相当量 | 0.79 g | 13.1% | |
| SUGAR | 0.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ